Kadınlarda Cinsel İsteksizlik

Cinselliğe karşı ilgi ve istek kaybı yaşıyor, bu durumun ilişkinizi etkilediğini mi fark ediyorsunuz? Kadınlarda cinsel isteksizlik psikiyatrik destek ve terapi ile ele alınabilir.

Kadınlarda Cinsel İsteksizlik Nedir?

Kadınlarda cinsel isteksizlik; cinsel arzu ve isteğin uzun süreli düşüklüğü ya da yokluğu olarak tanımlanır. DSM-5’te “Kadın Cinsel İlgi/Uyarılma Bozukluğu” başlığı altında yer alır. Geçmişte ilgi varken kaybedilmesi ya da hiç gelişmemesi biçiminde görülebilir. Kısa süreli dönemler normal sayılabilirken, altı aydan uzun süren ve rahatsızlık yaratan durum klinik değerlendirme gerektirir.

Belirtileri Nelerdir?

• Cinsel aktiviteye karşı ilgi ya da merak hissetmeme
• Cinsel düşünce ve fantezilerin yokluğu
• Partnerin yakınlaşmasından rahatsız olma
• Cinselliği yükümlülük olarak deneyimleme
• Uyarılmanın zorlaşması veya hiç olmaması

Nedenleri Nelerdir?

Hormonal değişiklikler (menopoz, doğum sonrası, tiroid), kronik stres, tükenmişlik, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları, cinsel travma ve bazı ilaçların yan etkileri (antidepresanlar, doğum kontrol hapları) en sık nedenlerdir. Biyopsikososyal bir değerlendirme nedenin netleştirilmesini sağlar.

Tedavi Nasıl İlerler?

Psikiyatrik Değerlendirme: Altta yatan depresyon, anksiyete ya da hormonal neden araştırılır.

BDT ve Farkındalık Terapisi: Cinselliğe ilişkin olumsuz inançlar ve kaçınma davranışları ele alınır; beden farkındalığı geliştirilir.

Sensate Focus: Performans baskısı olmaksızın zevk ve uyarılmayı yeniden keşfetme egzersizleri.

Tıbbi Koordinasyon: Gerektiğinde endokrinoloji ya da kadın doğum yönlendirmesi yapılır.

Sık Sorulan Sorular

İsteksizliğim eşimle sorunumdan mı kaynaklanıyor?

Her ikisi de mümkündür. İlişki sorunları isteksizliğe yol açabilir; isteksizlik de ilişkiyi etkileyebilir. Bireysel ve çift değerlendirmesi bu ayrımı netleştirir.

Antidepresan kullanıyorum; bu cinsel isteksizliğe neden olabilir mi?

Evet. Bazı antidepresanlar cinsel isteği azaltabilir. Psikiyatristle ilaç düzenlemesi değerlendirilebilir; tedaviyi bırakmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Doğum sonrası cinsel istek hiç gelmedi; normal mi?

Doğum sonrası dönemde hormonal değişiklikler, uyku yoksunluğu ve yeni ebeveynlik stresi cinsel isteği azaltabilir. Uzun süre devam ediyorsa değerlendirme önerilir.

İlgili Hizmetler

• Cinsel Terapi
• Depresyon Tedavisi
• Çift Terapisi

Sonuç

Cinsel istek yeniden canlanabilir. Uzm. Dr. Doğan Işık Psikiyatri & Psikoterapi olarak bu alanda güvenli ve uzman destekle yanınızdayız.